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農村文化恐消失？名醫曝「農業產值」慘況：還逐年降低
農業部1日正式掛牌成立，農業部的成立回應了1988年520農運的訴求，原農委會主委陳吉仲接任農業部長。但精神科醫師沈政男今(6日)在臉書發文強調，1988年，農業產值佔台灣GDP的4.9％，請問35年後是多少？1.4％，而且逐年降低。台灣一年每人吃白飯40多公斤，日本人是60多公斤，因為台灣白米飯不夠好吃，應該虛心檢討。當都市化的外溢效果傾倒，農村人的自我認同漸漸腐蝕，農村文化恐怕就要從台灣文化消失了。沈政男表示，農業部成立了，說是520農民運動的訴求終於在35年後實現了。農民運動的訴求終於在35年後實現了。「我說：那又怎樣？35年前的訴求，你也當真啊？」蘇貞昌說國民黨35年前欺負農民，請問當時總統是誰？不就是你最推崇，而且是台灣農業經濟第一把交椅李登輝嗎？1988年，農業產值佔台灣GDP的4.9％，請問35年後是多少？1.4％，而且逐年降低！請問，農業部成立，這個數字就能反轉嗎？答案是不可能。沈政男提到，台灣一年每人吃白飯40多公斤，日本人是60多公斤，南韓與中國大陸更多。不是說大家都是吃台灣米長大，怎麼長大後就不吃台灣米了？「因為，我必須不客氣地說，有些台灣白米飯不夠好吃嘛！」我們的日本朋友，來台灣長住，都會自己帶日本米過來，因為，吃不慣台灣白米。最近黃明志說台灣食物在東亞排名最後，很多人不以為然，其實，應該虛心檢討吧，而不是在那邊自我感覺良好。沈政男指出，好多人愛吃滷肉飯，還有人還加了辣椒醬，請問，如何吃出白米飯滋味？真的，市面上一般小吃店，仔細把白飯弄得很好吃的並不多，因為，你看有一位民代趕流行介紹美食，第一個動作竟然是拿白飯去繳滷湯，說是這樣就可以吃三碗。農業的問題，牽涉經濟、貿易、文化、社會、政治。比如，不是要國小學童幫忙吃石斑魚嗎，這是怎麼回事？「虱目魚肚，你多久沒吃了？因為，太貴了！」沈政男強調，農業經濟弄好，農村發展、人口外流、農民福利等等問題，才能得到夠好的解決。台灣很小，當都市化的外溢效果一直往鄉村傾倒，整個農村文化，以及農村人的自我認同，都在漸漸腐蝕，甚至幾乎可以這麼講，農村文化恐怕就要從台灣文化消失了！「不是嗎？不然唱一首當代的農村之歌來聽聽？沈政男直言，你說，有！就是〈稻香〉。那正是對於農村文化消逝的緬懷啊！」12生肖8／6～8／12運勢 第1名領導力強 績效飆升
命理專家雨揚老師在臉書上分享8／6～8／12的12生肖運勢，本周好運前3名分別為生肖龍、虎、狗，其中生肖龍事業展現領導能力，使部門有效協調合作，讓績效快速成長；生肖虎感情運平穩，單身者可多安排行程有望認識新朋友，有伴者可和伴侶相約旅行，為日常增加情趣；生肖狗則是可考慮參與股票抽籤，有機會賺取好的價差。★符號代表運勢★風水輪流轉，下週會更好！★★再多加把勁，運勢會提升！★★★穩定發展，平安是福！★★★★掌握先機，蓄勢待發！★★★★★吉星高照，好運臨門！▍生肖鼠事業★★愛情★★財運★★★事業運低迷，因工作不順而壓力大增，應提醒自己多注意細節，並在遇到困難時，尋求工作夥伴幫助，才有助轉危為安。愛情運欠佳，單身者可能因意興闌珊而不想出門，導致與人交流的機會減少；有伴者因身體微恙，無多餘心力陪伴另一半，導致關係有些冷淡。財運不錯，可以適時花點小錢促進經濟，不僅能享受生活的樂趣，也能激發賺錢的動力。▍生肖牛事業★★★愛情★★財運★★★工作運平順，有機會被派出差或參加員工旅遊，把握時機拓展人脈，適時展現才能，對未來將大有助益。感情運不佳，單身者近來公務繁忙，無暇顧及社交；有伴者容易過度解讀另一半想法，建議放下偏見、多與對方交流，例如用文字傳心意、送小禮物，有助維繫感情。財運平順，可考慮假日兼差，賺取額外收入，幫助自己打造小金庫。▍生肖虎事業★★★★愛情★★★財運★★★★事業有貴人相助，很多事情無須花太多心力，便能水到渠成，可趁此時大展身手，將能談成多筆訂單。感情運平穩，單身者可多安排行程，去健身或聽講座，有望認識新朋友；有伴者可以和另一半相約去旅行，為平淡的日常增加情趣。財運亨通，可以配合公司的活動借力使力，將有機會拿下大單，賺取豐厚獎金。▍生肖兔事業★★★愛情★★★財運★★事業穩定發展，此時是外出訪友、拓展新客戶的絕佳時機，建議多前往不同地區推廣業務，有助提高成交率。感情運尚可，單身者可以多參加社團活動，有助多認識一些不同領域的朋友，豐富人脈；有伴者可以和伴侶相約到百貨公司逛逛、吃吃美食，有助於感情升溫。財運低迷，錢財容易流失，可以先暫緩投資，並用記帳的方式幫助減少不必要的開支。▍生肖龍事業★★★★★愛情★★★★★財運★★★★★事業蒸蒸日上，仰賴出色的溝通能力，來凝聚部門成員的向心力，並有效協調內部合作，展現領導者特質，使部門績效迅速成長。桃花能量豐沛，單身者可透過長輩介紹，結識價值觀相近的對象，開啟一段幸福的姻緣；有伴者對伴侶的事業十分支持，讓另一半倍感溫暖，感情也更加牢固。財運暢旺，可積極拜訪客戶，體現專業與誠信，讓業績獎金翻倍賺。▍生肖蛇事業★★★愛情★★財運★職場運平平，承接新專案時，不妨多向主管或同事請益，將有望獲得指導與建議，並規劃出更完善的策略。愛情運欠佳，單身者在和暗戀對象相處時，容易因對方的舉止而患得患失，難以冷靜面對這段關係；有伴者和伴侶在生活上偶有爭吵，建議換位思考，有助融洽地解決分歧，維繫雙方感情。財運欠佳，由於餐費增加，讓荷包逐漸見底，應有效規劃開支，以減輕經濟負擔。▍生肖馬事業★★愛情★★★財運★★工作陷入瓶頸，雖懷有理想抱負，但在執行過程中容易碰上阻礙，建議適時進行修正及調整，才有助將理念化為實際成果。感情運普通，單身者能以大方友善的特質，吸引懷抱正向心態的朋友，創造出更多美好情誼；有伴者可主動詢問伴侶的身體狀況，並給予溫暖的關懷，展現出對另一半的關愛。求財受阻，經營的賣場收入下滑，建議調整產品組合與服務，才有助提升銷售額。▍生肖羊事業★★★★愛情★★財運★★★★職場運如日中天，將客戶的需求放在首位，總會確保每項任務都能達到標準之上，也進一步擴大了業務發展。愛情面臨困境，單身者面對新朋友時容易緊張，建議放輕鬆，從對方的興趣入手，尋找共同話題，便能逐步克服不安；有伴者容易因消費觀念而與伴侶起衝突，建議冷靜溝通，有助找到共識。財運亨通，可憑藉網路媒體宣傳手作商品，賺取豐厚額外收入。▍生肖猴事業★★★★愛情★★財運★★★事業運旺，在貴人的幫助下，將有新的機遇和挑戰，只要保持專注和努力，有機會取得令人滿意的成績。愛情運欠佳，單身者有溝通不良的現象，應耐心傾聽伴侶意見；有伴者可以卸下心防，坦誠向對方表達想法，以免產生誤會。財運回升，可以主動向長輩請益投資經驗，並學習作法，有助賺取穩定報酬。▍生肖雞事業★★★愛情★★財運★★★事業運稍稍下滑，雖會面臨更多挑戰，但只要保持積極態度，便能找到解決問題方法，讓實力大幅提升。愛情運較弱，單身者雖然尚未遇見心儀對象，但不必灰心，只要專注於自我成長，便能增加吸引力；有伴者可邀約伴侶去登山，在過程中相互扶持，進而增進彼此信任感。財運上揚，可布局一些穩健的投資，讓資產逐漸成長。▍生肖狗事業★★★★愛情★★★財運★★★事業運鴻圖大展，可運用不同的行銷手段，提高曝光度，以吸引更多的客戶購買，使業績不斷屢創新高。感情運不錯，單身者可去寵物餐廳用餐，並與其他人交流意見，有機會促成美好的友誼；有伴者可與另一半一同布置新居，共同討論喜愛的風格，創造溫馨舒適的家。財運平穩，可考慮參與股票抽籤，有機會幸運抽中，賺取不錯的價差。▍生肖豬事業★★愛情★★★財運★★事業運低迷，提出的方案難以獲得客戶的認同，倍感挫折，建議多請教主管，能夠找到解決問題的竅門，順利突破困境。桃花運尚可，單身者可以邀請新朋友一同享用美味的餐點，增進彼此間的情誼；有伴者可以親手做羹湯，用愛心料理撫慰伴侶疲憊的心。財運不濟，應審視日常開銷，尋找可以節省的項目，以維持收支平衡。剉冰3吃法不怕爆熱量！4配料含蛋白質 這些精製澱粉少碰
盛夏難免會想吃剉冰消暑，想要滿足口慾又低負擔，配料選擇也是一大學問。內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼就分享3招聰明吃冰，包括選擇有蛋白質、較低熱量的碳水，以及避開空熱量食物。其中他提到，如紅豆、綠豆、花豆、薏仁，雖是全榖雜糧類，但相對還有部分蛋白質，是其常選的配料；另外，像是珍珠、湯圓、芋圓等皆屬於高糖、高熱量的精製澱粉，盡量少碰為宜。蔡明劼在臉書粉專「蔡明劼醫師健康。瘦身」發文表示，若偶爾想吃剉冰消暑，他會建議3種相對較安全的吃法，以免熱量攝取暴增。首先是選擇有蛋白質的碳水，他表示，例如紅豆、綠豆、花豆、薏仁，雖然是全榖雜糧類，但相對還有部分蛋白質，是其較常選擇的配料。另外，他提到，花生和杏仁也含有蛋白質，不過油脂含量更高，切勿大量食用。其次為選擇較低熱量的碳水，蔡明劼推薦仙草和愛玉，兩者幾乎都由水分組成，碳水及總熱量都極低，且吃起來冰涼又滑順。除此，若有原型水果也可以選用，可當作補足每日水果攝取量。值得注意的是，蔡明劼指出，很多人以為蒟蒻、椰果很健康，事實上製作過程會添加過多糖分，反而增加熱量，建議酌量食用較佳。最後是避開高糖空熱量碳水，蔡明劼列舉，包含珍珠、湯圓、芋圓、粉條、粉粿、西米露，幾乎都是高糖、高熱量的精製澱粉，建議少碰為妙，真的要吃也建議拿少量當作陪襯就好。至於深受歡迎的雪花冰，蔡明劼說明，大多是用奶粉跟糖調製而成，還未算上配料就上看300～400大卡，建議最好多人分食，否則還是選擇100大卡左右的糖水清冰為妙。
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